Uma das maiores dificuldades no emagrecimento é com relação ao cardápio para emagrecer, afinal geralmente são cardápios limitados, com isto acaba tendo que manter uma dieta que definitivamente não te dá prazer algum em se alimentar. O resultado disto é que ou simplesmente acaba abandonando sua dieta ou o mais frequente, acaba dando as famosas escapadinhas, que sabotam a dieta silenciosamente.
Um dos pontos principais ao iniciar sua dieta deve ser realmente já ter em mãos seu cardápio completo, saber tudo o que deve ou não comer, sem isto correrá o risco de ver sua dieta fracassar miseravelmente pelo simples fato de que não aguenta mais comer as mesmas coisas todos os dias e também não sabe quais outras opções existem. Este cenário é bastante comum e na grande maioria das vezes termina com a pessoa abandonando a dieta.
Notando esta dificuldade nas dietas Rodrigo Polesso, que é especialista em nutrição e autor do Best-seller Emagrecer de Vez decidiu estudar um pouco mais a fundo possibilidades de cardápios para emagrecer. Porém não os mesmos cardápios geralmente utilizados em dietas, mas comidas realmente saborosas, saudáveis e que emagrecem!
Guia Inédito com 50 Receitas para Emagrecer de Vez!
Neste guia com 50 Receitas para Emagrecer de Vez criado pelo Rodrigo há muito mais fatores levados em consideração do que simplesmente a quantidade de calorias. Um dos pontos que sempre é considerado em cada receita é que a comida deve ser saborosa, assim fazer dieta se torna um ato saudável e prazeroso!
Há mais 2 pontos que certamente diferenciam este Guia para emagrecer de tudo o que já viu quando o assunto é emagrecimento, isto porque são fatores que tornarão estas receitas parte de seu dia a dia mesmo que tenha uma rotina corrida, veja:
Receitas rápidas e simples de fazer: por menos tempo que tenha em seu dia a dia certamente terá facilidade para fazer as receitas deste guia, o que facilita muito para que se mantenha na dieta.
Poderá comer quanto e quando quiser: as receitas não levam em consideração apenas a quantidade de calorias, são na verdade muito mais avançadas, estarão equilibrando todo seu metabolismo e consequentemente são receitas que não necessitam de qualquer controle de hora ou quantidade.
Se já tentou fazer dietas sabe o quanto é difícil, certamente entenderá o quanto este guia com 50 Receitas para Emagrecer de Vez pode ajudar em seu emagrecimento, o que é ainda melhor é saber que estará emagrecendo com saúde e sem ter que praticamente “passar fome”.
